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Une retraite à Gryon, en Suisse

du 27 au 30 juin 2024

Entre corps & esprit

Pour cette 8ème édition des retraites corps & esprit nous logerons pour la seconde fois dans un lieu magique à Gryon, en pleine nature.. Un chalet familial, une yourte pour les méditations, un deck pour les pratiques et une rivières à quelques mètres, voici le panorama ! Nous serons ravies de partager avec vous des pratiques remplies de passion, d'amour et de créativité. En attendant de partager tout ça avec vous, voici quelques photos de la précédente retraite à Gryon !

Retraite réservée aux femmes & maximum 13 participantes. 

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Programme

Jeudi

arrivée dès 16h30

cercle d'ouverture

yoga & méditation au son des bols tibétains

Vendredi

Pratique de yoga

Atelier de groupe

Baignade au lac de Frience

Méditation au son des bols planétaires

Samedi

Pratique de yoga

Atelier de groupe

Bodypainting

Méditation au son des bols planétaires

Dimanche

Shaking & danse intuitive

Pratique de yoga

Cercle de fermeture

Départ dès 14h30

Un lieu en pleine nature

La retraite se tiendra dans un lieu en pleine nature. Le chalet peut accueillir 13 participant.e.s dans des chambres à 2, 3 ou 4 lits. A l'extérieur, une magnifique yourte accueillera nos pratiques en cas de mauvais temps ou lorsque la météo se rafraichit en soirée. Mais majoritairement, nous profiterons de l'air pure de la nature sur un merveilleux deck en face de la forêt. 

 

Une rivière passe au bas du chalet, vous pourrez aller vous y rafraichir ou même débuter la journée avec un moment au bord de l'eau..

Les repas seront cuisinés 100% fait maison avec amour par Alexandre. Une cuisine végétale préparée avec soin et délicatesse pour vous faire découvrir de nouvelles saveurs.

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Tarif & inscription

Tarif normal : 

 

Chf. 750.-en chambre triple ou quadruple 

Si vous vous inscrivez à deux, le tarif est de Chf. 700.- / personne. 


Pour s'inscrire, merci de nous envoyer un e-mail à : Possetti.samantha@hotmail.com

Veuillez nous informer en cas de problèmes de santé ( psychique & physique) ainsi qu'en cas d'intolérances alimentaires.

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